EVALUACIÓN DEL FÚTBOL PROFESIONAL, ANÁLISIS DE LA FISIOLOGÍA DEL FÚTBOL, DESARROLLO DEL MODELO ACTUAL DEL FÚTBOL BASE (DE 6 A 17 AÑOS), EVALUACIONES Y TESTS DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS EN EL FÚTBOL, NUTRICIÓN, HIDRATACIÓN, SUPLEMENTACIÓN Y COMPOSICIÓN CORPORAL EN EL FÚTBOL
Acto Inaugural del Curso Internacional de Fútbol (15’)
Revisión y valoración del Fútbol Profesional
09.00 a.m.
Introducción: ¿En qué pueden contribuir las Ciencias del Ejercicio y del Deporte al fútbol? (30’)
09.30 am.
Aspectos fundamentales del metabolismo aeróbico y glucolítico no oxidativo. Su aplicación en los métodos de entrenamiento en el fútbol y en la comprensión de los metabolismos durante el juego competitivo (60’)
10.30 a.m.
La fisiología del ejercicio y la competencia del fútbol. Características fisiológicas del juego: ¿Deporte aeróbico o no oxidativo? La evidencia de la investigación científica vs. tradiciones culturales empíricas. El coste energético y las causales de fatiga durante los juegos (60’)
11.30 a.m.
Coee-Break (20’)
11.50 a.m.
Sistemas tecnológicos de análisis del movimiento y de acciones deportivas en el fútbol: ¿Qué contribución hace la tecnología a la comprensión de los mecanismos fisiológicos, metabólicos, neuromusculares, técnicos y táctico-estratégicos durante el juego competitivo? (40’)
12.30 p.m.
Un análisis científico del Campeonato Mundial de Fútbol Brasil 2014: Transferencia de los datos estadísticos al entrenamiento técnico, físico, táctico y estratégico (60’)
01.30 p.m.
Receso (60’)
Análisis de la Fisiología del Fútbol
02.30 p.m.
La evidencia científica del entrenamiento aeróbico fraccionado-intervalado vs. la falacia del entrenamiento aeróbico intermitente, en la construcción de la capacidad, la resistencia y la potencia aeróbica, como capacidad condicional, en futbolistas (75’)
03.45 p.m.
Transferencia de la resistencia aeróbica general a la resistencia aeróbica especial, con diseños de trabajos físico-técnicos y físico-tácticos, en futbolistas profesionales (45’)
04.30 a.m.
Coee-Break (20’)
04.50 p.m.
El Sistema ATP-Fosfocreatina y la base de los métodos de entrenamiento de velocidad en el fútbol: De la velocidad general a la velocidad especializada, aplicables al juego (60’)
05.50 p.m.
El desarrollo de la saltabilidad y de la potencia de miembros inferiores en de fútbol (40’)
06.30 p.m.
La fuerza en el fútbol ¿Qué cantidad-calidad de fuerza óptima necesita el jugador de fútbol? (45’)
07.15 p.m.
Preguntas y debate (20’)
08.30 a.m.
El desarrollo y la gestión integral de un modelo estratégico científico interdisciplinario para la construcción de un proceso deportivo, a fin de consolidar las divisiones del fútbol base (30’)
09.00 a.m.
Variables científicas del crecimiento y desarrollo en el niño y en el adolescente:
Implicancias para la construcción y desarrollo de las cualidades físicas en el programa de entrenamiento de fútbol base (45’)
09.45 p.m.
Criterios para el reclutamiento y detección de talentos: El jugador
“nace”, ó el jugador “nace” y “se hace”? (45’)
10.30 a.m.
El desarrollo de la metodología de la resistencia aeróbica general y especial en las distintas etapas de un jugador de fútbol base (45’)
11.15 a.m.
Coee-Break (30’)
11.45 a.m
El desarrollo de la fuerza en las distintas etapas de crecimiento y desarrollo de un jugador de fútbol base (40’)
12.25 a.m.
Desarrollo de un programa de perfeccionamiento técnico, en un proceso pedagógico progresivo, en jugadores de fútbol base (45’)
01.10 p.m.
Receso (60’)
Evaluaciones y tests de las capacidades físicas en el Fútbol 02.10 p.m.
Una revisión de aspectos metodológicos de los principales métodos de evaluación de laboratorio en futbolistas. Análisis de los resultados de evaluaciones de campo. Interpretación y aplicabilidad (80’)
03.30 p.m.
Metodología de desarrollo de tests físicos, con mediciones de Lactato y Frecuencia Cardíaca en futbolistas. Incidencia en desarrollo y diseño de cargas de resistencia aeróbica (60’)
04.30 p.m.
Coee-Break (30’)
05.00 p.m.
Metodología de desarrollo de tests físicos y físico-técnicos con mediciones de Lactato y Frecuencia Cardíaca en futbolistas. Foco en el desarrollo y diseño de cargas especializadas para fútbol (“fútbol reducido o pivot”; entrenamientos de velocidad y potencia, físicas y físico-técnicas) (75’)
06.15 p.m.
Preguntas y debate (30’)
09.00 a.m.
Aspectos nutricionales generales, que fundamentan la dinámica del uso de la reserva de glucógeno, durante la competencia del fútbol (60’)
10.00 a.m.
Nutrición en el fútbol: Un factor limitante del rendimiento e importante causal de fatiga y lesiones. Impacto sobre los procesos de recuperación intra-juego, y entre juegos. ¿Se puede jugar al fútbol cada 72-96 Hs.? (75’)
11.15 a.m.
Coee-Break (30’)
11.45 a.m
El impacto del entrenamiento y la competencia en ambientes calurosos y húmedos: Comprender el impacto de la deshidratación en la salud y el rendimiento (60’)
12.45 a.m.
Hidratación en el fútbol: ¿Porqué, con qué, cuánto, cuándo, cómo y dónde hidratar?: La necesidad de combatir la “ignorancia del sistema” y construir un plan sistemático de ingesta de fluidos. Uso de agua, bebidas deportivas, bebidas no deportivas (75’)
02.00 p.m.
Receso (45’)
02.45 p.m.
Suplementación con criterios médico-deportivo en el fútbol: Mitos, falacias y evidencias científicas. ¿Qué valor tiene la suplementación con Monohidrato de Creatina? (30’)
03.15 p.m.
Antropometría, Composición Corporal y Somatotipo en el fútbol. Datos comparativos en futbolistas sudamericanos de elite con futbolistas de otras regiones. El valor de la composición corporal en el fútbol (45’)
04.00 p.m.
Una visión crítica de la organización de las competencias de fútbol en América y el “contraste” con la competición Europea: Qué cambios organizativos debería implementar el fútbol en Sudamérica y Centroamérica para mejorar el funcionamiento de sus competencias nacionales e internacionales ? (45’)
04.45 p.m.
Coee-Break (15’)
05.00 p.m.
¿Por qué no se aceptan modificaciones reglamentarias y no se incorpora la tecnología en el control y prevención de errores arbitrales que afectan la justicia en el juego? ¿Qué cambios reglamentarios deberían hacerse en el fútbol, a nivel FIFA, para mejorar el rendimiento, el espectáculo y proteger a los jugadores y
al “Fair Play”? (45’)
05.45 p.m.
Preguntas y debate final (30’)
06.15 p.m.
Clausura del Curso Internacional de Entrenamiento, Nutrición y Fisiología aplicados al Fútbol.